ÇOCUKLARDA ÖFKE PROBLEMİ VE BU PROBLEMİN YÖNETİMİ
Çocuklarınızın zaman zaman öfke patlamaları yaşadığını ve sakinleşmekte çok zorlandığını hatta sakinleşemediği noktalarda kendisine , çevresine zarar verdiğini gözlemleyebiliriz. Kendisine ve çevresine zarar verdiği noktada bir takım duyguların (öfke) kontrol edilemediğinden bahsedebiliriz. Peki çocuklar öfke duygusunu nasıl tanımlar ve kontrolü kaybettiklerinde neler yapılmalıdır sorusunun cevabını adım adım inceleyelim. Çocuklar yapmak istedikleri yada yaptırmak istedikleri şeyler gerçekleşmediğinde kısca engellendiklerini hissettiklerinde şiddetli bir sinirlilik , kızgınlık hali yaşarlar engellenmişlik hissinin onlarda yarattığı tahribat ile ile bir takım kontrolsüz eylemler ortaya çıkar bunlar; tükürmek , tekme atmak , kendine zarar vermek veya çevresine zarar vermek , ağlama krizleri olarak ortaya çıkabilmektedir. Bu gibi durumlarla karşılaştığımızda çocuğu öfke patlamalarının yaşandığı ortamdan uzaklaştırmak yapmamız gereken ilk adımlardan biri olmalıdır. Öfkelendiği şey bir kişi veya bir nesne olabilir o kişiden , nesneden veya ortamdan uzaklaştırmak aynı zamanda yanında bir ebeveynin veya okul ortamındaysa güven duyduğu bir öğretmenin yanında olması krize müdahele durumlarının başında gelmektedir. Böyle durumlarla karşılaştığımızda çocuğun odak noktasını değiştirmek biraz daha sakinleştikten sonra bir hikaye okumak , müzik dinelemek , dans etmek gibi aktiviteler o andan uzaklaşmak için iyi gelebilecek aktviteler arasında olabilir. Ya da birey sakinleştikten sonra bu bu tarz durumlarla karşılaştığımızda öfkelendiğimizde kendimize zarar vermek yerine enerjimizi başka yere yöneltmemiz konusunda ebeveynler olarak yönlendirme yapabiliriz. Çocuklar ortalama 3 yaşından itibaren empati kurabilme yeteneğinin temellerini atarlar yaşanılan öfke krizlerindeki duruma göre karşıda bir birey ya da çevrede insanlar varsa çocuk düşündürülme yoluna gidilebilir. Çocuğun bakış açısını anladığınızı ona ifade edin anladığınızı ona gösterin ve diğer kişinin de bakış açısını anlamasını sağlamaya çalışın. Öfke saldırganlığa dönüşürse; eylemi hemen durdurmak çok önemlidir kendisine ve etrafa zarar verme adına duruma bir ebeveyn ya da öğretmen hemen müdahale etmelidir ancak bu durdurma şeklinde çocuğa şiddet uygulamak , vurmak , bağırmak uygun değildir bizler yetişkinler olarak çocukların bir davranışı sergilemesinin önüne geçmek istiyorsak onlara rol model olmalıyız o an çocuğa vurmak veya herhangi bir şiddet uygulamak kriz anlarında çocuğun şiddet davranışını öğrenmesine zemin hazırlamaktadır. Sergilemiş olduğu öfke davranışı ve saldırganlığın sonuçlarının ne olacağını çocuğa anlatmak önemlidir sen bir arkadaşına bu şekilde yaklaşırsan seninle bir daha oynamak ve iletişim kurmak istemeyebilir gibi yaşına uygun açıklamalar yapılmalı ve empatik yaklaşım konusunda çocuklar desteklenmelidir.
